為何有人天天喝酒身體還很健康？可能與3原因有關 | 全台葬儀社評價

2019年10月17日—長期喝酒給身體帶來的危害很多，可導致高血壓、高脂血症、痛風、糖尿病、肝硬化、腦梗塞等。但有些人非常年輕就發病了，有些人天天喝身體也很好，我認為 ...

2019-10-17 11:57元氣網 藥師方健

我們都知道，長期喝酒傷身體，但生活中我們確實看見，有些人天天喝酒身體卻很好呢？首先要說明的是這個問題所說的情況的確是存在的，但這些人在喝酒人群中只佔極少數。長期喝酒給身體帶來的危害很多，可導致高血壓、高脂血症、痛風、糖尿病、肝硬化[1]、腦梗塞等。但有些人非常年輕就發病了，有些人天天喝身體也很好，我認為主要與以下幾個方面有關。

喝酒和酗酒其實是有本質區別的。適量喝酒跟逢喝必醉相比，後者肯定對身體的危害更大。有研究發現，酒精[2]攝入量與肝硬化發病成反比，每天攝入酒精量越大，肝硬化的發病率越高，發病年齡越小，相對於其他疾病也一樣。所以如果只是每天喝不超過1兩白酒，那麼即使天天喝也不一定對身體造成很明顯的損害。

每個人對酒精的清除能力都不一樣，換句話說酒精對身體的影響也因人而異。這種能力有先天遺傳，也有後天獲得。人體肝臟中存在著能把酒精代謝[3]為二氧化碳[4]和水的乙醇脫氫酶和乙醛[5]脫氫酶，這兩種酶的數量在每個人身上都不同。

有些人喝一點酒就容易臉紅，其實就是體內缺乏乙醛脫氫酶，酒精被乙醇脫氫酶代謝為乙醛後，不能及時被乙醛脫氫酶進一步代謝為二氧化碳和水，導致乙醛蓄積引起的。這種人如果酗酒的話，則更容易發生肝硬化甚至肝癌。而另外一些人體內這兩種酶數量較多，對酒精代謝快，酒精很少在體內蓄積，對身體影響則相對較小。還有一些人，比如運動員，本身經常運動身體素質也較好，對抗疾病的能力較強，所以即使天天喝酒身體也可能很好。

俗話說“千里之堤，毀於蟻穴”，酒精就像慢性毒藥，只要喝酒時間足夠長，總有一天身體會出現問題。目前身體很好，說明時間還不夠長，身體尚能代償酒精帶來的損害，但只要繼續喝酒，就很大...