徐國峰跑步 | 全台葬儀社評價
2015年6月18日—最近很多人透過FB問我,跑步姿勢怎麼樣才算正確?膝蓋為什麼會痛?為什麼小腿前後跑一跑都會很緊?其實大家的問題就如同日本一蘭拉麵的 ...,2017年5月19日—除了炎熱之外,天氣比來就不是我們能控制的自然現象,有陽就有雨,所以除了耐熱練習外,也可以養成在雨中跑步的習慣,把鞋子淋濕,降低 ...,RQ共同創辦人,華人第一位引進與推廣PoseMethod訓練理論者,2015年起開始協助Garmin、UnderArmour、跑步學院、華為、愛燃燒、鑫悅動...,博客來搜尋,作者,關鍵字:徐國峰,分類:全館,自由式的科學化訓練:從動作原...
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宇豪遇見徐國峰姿勢跑法心得大公開 | 全台葬儀社評價
2015年6月18日 — 最近很多人透過FB問我,跑步姿勢怎麼樣才算正確?膝蓋為什麼會痛?為什麼小腿前後跑一跑都會很緊?其實大家的問題就如同日本一蘭拉麵的 ... Read More
徐國峰教練給跑者的跑前準備密技及必做的6個肌力訓練 | 全台葬儀社評價
2017年5月19日 — 除了炎熱之外,天氣比來就不是我們能控制的自然現象,有陽就有雨,所以除了耐熱練習外,也可以養成在雨中跑步的習慣,把鞋子淋濕,降低 ... Read More
KFCS耐力訓練徐國峰 | 全台葬儀社評價
RQ共同創辦人,華人第一位引進與推廣Pose Method訓練理論者,2015年起開始協助Garmin、Under Armour、跑步學院、華為、愛燃燒、鑫悅動... Read More
博客來-作者 | 全台葬儀社評價
博客來搜尋,作者,關鍵字:徐國峰,分類:全館,自由式的科學化訓練:從動作原理、 ... 跑者都該懂的跑步關鍵數據:透過跑錶解析自己的跑力,突破瓶頸,進行有效率的 ... Read More
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2015年1月27日 — Garmin與國內長跑好手─徐國峰合作,推出了一系列「跑步運動科學」影片,讓專家來告訴你,該怎麼跑才對!有三部影片… ① 【徐國峰跑步 ... Read More
徐國峰HSU KUO FENG | 全台葬儀社評價
以跑步這項運動來說,我們之所以會前進是因為身體的重心跑到支撐腳的前方,所以失去平衡才會向前移動,身體向前移動的力量來源是「重力」這個外力。 【 國峰 ... Read More
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